Psychotherapie
In sommige gevallen kent de ontwikkeling van overgewicht en obesitas een psychische oorzaak. Langdurige stress, trauma’s, depressies en angststoornissen, maar ook een echtscheiding, het overlijden van een dierbare, werkdruk of pesten kunnen een oorzaak zijn. Als je merkt dat jouw eetgedrag samenhangt met stress of emoties kun je het beste een afspraak maken met een psycholoog. De psycholoog zal samen met jou kijken naar andere manieren om met deze emoties en gevoelens om te gaan. Soms kan het overgewicht of de obesitas ook ontstaan door eetstoornissen, zoals een eetbuistoornis (Binge Eating Disorder) of een eetstoornis Niet Anders Omschreven (NAO).
Het is altijd verstandig om in zo’n geval hulp te zoeken bij een gespecialiseerde psycholoog of psychiater. Er zijn verschillende psychiaters en psychologen werkzaam bij behandelcentra die specifiek gericht zijn op de behandeling van eetstoornissen. Bij sommige van deze klinieken kun je gebruikmaken van een eerste gratis e-consult. Er wordt dan besproken of je in aanmerking komt voor een behandeling bij de betreffende kliniek. Raadpleeg de website van behandelklinieken voor eetstoornissen om te kijken of er een mogelijkheid is voor een eerste e-consult. Is deze mogelijkheid er niet, neem dan telefonisch contact op met de kliniek of met je huisarts. Zij kunnen je verder helpen en ieder contact met hen is vertrouwelijk.